身體自帶降糖穴,每天按摩五分鐘,血糖自動降下來!

在中醫裡,糖尿病多歸於“消渴”范疇,就病因而言,早在《黃帝內經》中就指出五臟柔弱、飲食厚膩、外感六淫及情志不舒等多種因素均會導致消渴病的發生。

糖尿病的多飲、多尿、口渴實際上是身體的保護性反應,如果腎臟健康的話,它就能夠幫助身體裡排出多餘的血糖,通過尿液帶走尿糖。所以大傢對多尿的現象不要太反感,這是因為身體在保護我們。

血糖是人體所需要的物質,特別是腦袋和心臟,需要的血糖比其他的組織多,所以對於年紀大的人來說,血糖偏高一點比較好。如果是血糖太高的話,就需要調整血糖,俞老給大傢分享針灸裡針對糖尿病的特效穴——地機和太白。

地機穴

為足太陽脾經之郄穴,在近現代,中醫通過實踐中發現,本穴有調節血糖之效。地機是脾經上的穴位,脾屬土,土屬大地,而且人體的後天之本都靠脾胃來供給,所以揉地機穴可以加強全部腸胃的運化功效。而糖尿病,原本就是脾病,因此地機穴自然是最好的選擇。

【定位】小腿內側,陰陵泉下3寸,脛骨內側緣後際。

【操作】直刺1-2寸。艾灸5-10分鐘。

太白穴

屬足太陰脾經,脾經為少氣多血之經,氣不足、血有餘,而本穴的蒸升之氣同合於足太陰脾經的氣血特性,且能較好地充補脾經經氣的不足,為脾經經氣的供養之源。此穴是人體健脾要穴,能治各種原因引起的脾虛,點揉太白穴還可調控血糖指數,高者可降,低者可升。

【定位】足內側緣,當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。

【操作】直刺0.5-0.8寸。艾灸5-10分鐘。

日常保健調理的話可用按摩法,食指指腹點按穴位周圍,尋找最敏感點,用拇指的指腹由輕及重地按壓敏感點,以能忍受為度。

或者用艾灸法,使用艾條灸這兩個穴位。需要註意的是,糖尿病病變患者每次艾灸此穴時間不宜過長,一是易生內熱,二是糖友對溫度不敏感,易燙傷皮膚,增加感染風險。

如果要系統治療糖尿病的話,可以將切脈針灸、切脈方藥和經絡測治法結合一起應用,就可以實現整體治療。

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