今日中秋節,有錢沒錢記得吃“1肉2菜3果”,應季可口,吉祥美滿

#秋日生活日記#

一年逢好夜,萬裡見明時。自古以來,無數人都忍不住用各種華麗的詞藻來贊美中秋佳節的月亮。因為此刻的圓月是一年中最圓最亮最完美的一次。而看到月亮,人們的內心總會產生各種情緒,或傷感,或惆悵,或思念,但對於大部分人來說,更多的還是期許盼望。

中秋節,在下半年中有著重要的承上啟下的意義,人們在此刻與傢人親友相聚,之後便全身心投入到後半場的奮鬥中。所以中秋節的傢宴,既是享受團聚,更是為美好的生活祈福。在這樣的時刻,人們的吃食大有講究,要在應季的食物中,選擇寓意美好的才更有意義。

今日中秋節,有錢沒錢記得吃“1肉2菜3果”,應季好吃,吉祥美滿。下面就來跟大傢分享這6種吉祥美食,正當季又順應節日,圖個傢人都開心。

1肉

隨著秋季天涼,魚肉進入鮮美的時刻,同時其營養優質,也是秋季進補的優秀食材。魚更代表著“連年有餘”,“吉慶有餘”,中秋節傢宴上,無論如何也別忘準備上。

推薦做法:清蒸黃魚

1、黃魚肉厚刺少,清蒸吃更是鮮美。將其清理幹凈,尤其是內部的黑色薄膜,這是重要的腥味來源。

2、接著多備些蔥薑絲,在魚的表面以及內部都放些,醃二十分鐘。

3、將其端到蒸屜上,鍋裡提前要加好水,然後開大火去加熱,溫度快速升起來,魚肉也能迅速成熟,肉嫩不柴。

4、十幾分鐘以後,徹底熟透,將其另外換到一個幹凈的盤子中,放上蔥絲,小米椒,淋上蒸魚豉油,這時候再燒點熱油潑到上邊,香味才正式釋放出來。

2菜

菱角

在這個豐收的季節裡,不乏水中生長的食物,菱角便是其一。其因外形似角而得名,為“水八仙”,口感粉糯,帶有回甘。在民間觀念裡,其象征著靈巧聰慧,同時其去掉外皮後,形狀宛如元寶,所以被視為吉祥的傳統美食。

推薦做法:菱角炒雞翅

1、菱角好吃,但在剝皮的時候要有耐心,先洗幹凈後,用剪刀在底部剪開,再借助勺子將肉翹出來。

2、幾根新鮮的雞翅,在中間一分為二,用清水多次洗幹凈,然後瀝幹。

3、起鍋燒油,待熱透之後,把雞翅放到裡邊,利用熱油將其煎到色澤焦黃,放入生薑八角香葉炒香。

4、菱角放到裡邊,淋上醬油,蠔油,冰糖,翻炒至表面上色,接著加點熱水,燜十五分鐘,補些許鹽炒勻後,即可裝盤出鍋。

油菜

秋日氣候幹燥,我們的餐桌上不能缺少瞭綠葉菜,而油菜便是這個季節裡十分常見的。其水分足,口感嫩,嚼起來十分清爽。同時油菜又象征著“有財”,傳統節日裡端上桌再合適不過瞭。

推薦做法:油菜素炒香菇

1、鮮嫩的油菜一捆,分別掰下葉片並洗幹凈,水分瀝掉。

2、新鮮的香菇去根洗凈,分別切成片狀。

3、先燒寬水,待水開後把香菇倒進去,煮五六分,待其熟透後撈起。

4、起鍋燒油,在其中多放些蒜蓉炒香,接著將兩樣菜一起倒進去,大火快炒半分鐘,接著調入生抽,鹽,翻炒入味後關火。

3果

蓮子

俗話說“秋吃果”,這個季節裡不僅有樹上的果,還有水中的,比如這“蓮子”,其為荷蓮身上重要的一部分,食藥兼修,有助於補虛健體,改善體質,安心去煩等。其象征著多子多福,中秋節也要吃一些。

推薦做法:蓮子湯

1、適量的蓮子洗幹凈,在飲用水中浸泡半個小時。

2、倒入鍋裡,繼續加飲用水,煮半個鐘頭左右,將其充分煮透。

3、關火後可以加點冰糖或蜂蜜來調味,喝上一碗清潤去火。

板栗

板栗被譽為“千果之王”,是秋冬季節裡的重要幹果,味道香甜,口感粉糯,有助於平衡營養,強身健體等。而板栗象征著“順利,利子”,可以為節日增添吉祥的氛圍。

推薦做法:板栗燉排骨

1、新鮮的板栗一碗,借助剪刀先在表面剪開小口,再進一步剝出,洗掉雜質。

2、清洗幹凈的排骨,放到鍋裡並加寬水,薑片,煮十五分鐘左右,使其中的臟東西都析出,接著撈起沖幹凈。

3、另外起鍋放油燒熱,排骨倒進去,與此同時加蔥薑小米椒,香葉,中大火去炒,肉質收緊後調入老抽炒到上色。

4、繼而加熱水,板栗倒進去,燉一個半鐘頭,之後加些鹽調整咸度,再燉十幾分鐘,收緊鍋中的湯汁後關火。

核桃

核桃也是這個季節新鮮上市的一種幹果,其有助於緩解疲勞,對我們的心腦多有益處。而核桃在漢字文化中被視為“闔傢美滿”的象征,所以在中秋節別忘瞭吃些核桃,吉祥又受益。

推薦做法:核桃米糊

1、新鮮的核桃兩三個,將果仁剝出。另外切些胡蘿卜,小米三分之一杯,約20克,洗幹凈。

2、食材都放到破壁機中,繼續加水,在紅色的線之下,然後選擇米糊的功能,三十分鐘之後就煮好瞭。

3、倒入碗裡,可以加點蜂蜜,撒些桂花攪勻,清香四溢,爽滑可口。

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