今年48歲的張先生，與妻子是異地夫妻，兩人好幾個月見一面，每次好不容易到瞭一起，總是情難自禁、幹柴烈火，結婚十年一點都沒有別人老夫老妻的感覺。
這天，兩人都休假聚在瞭一起，燭光晚餐、紅酒加持，飯後兩人情難自禁纏綿到瞭一起，沒想到沒一會兒張先生便胸口劇痛，在床上栽倒瞭。妻子嚇壞瞭，趕緊撥打瞭急救電話。
送醫就診後，張先生已經深度昏迷，盡管積極搶救還是回天乏力，最終張先生還是離開瞭人世，留下傷心的妻兒和父母。
醫生問診後，解釋張先生的死是典型的性猝死！
一、法醫解剖3萬多例猝死患者發現：性猝死的人多有2個特征性猝死是指在性生活過程中突然發生的死亡事件，多是由心血管系統緊急衰竭所致。
性猝死是怎麼發生的？人出現性沖動時，心率會明顯的增加，血壓會不斷升高，中樞神經系統高度興奮，從而就可能會有血管收縮、發熱、心悸等癥狀。如果本身有高血壓或心臟病的話，就可能進一步誘發腦出血、心梗，甚至導致猝死。
德國法蘭克福大學的研究人員曾經在《性醫學》雜志上發表過一項研究，法醫在長達45年的研究中解剖瞭3.8萬例猝死者後發現，性猝死案例有99例，占比0.26%，由此看來，性猝死的比例還是相對較少的。
研究人員進一步分析瞭導致性猝死的原因，其中，因冠狀動脈性疾病導致的性猝死人數超過一半（66例），剩餘分別為腦出血有12人、主動脈瘤破裂、心肌病各有8人，急性心衰有2人、心肌炎和心臟驟各有1人。
該研究發現，容易發生性猝死的人一般都有以下兩個特征：
1、肥胖
研究中性猝死導致的99例中，有60例以上的人本身超重或肥胖，因此控制好體重不光有利於提升個人形象，還有助於更好的進行性行為。
2、高血壓
研究發現，沒有經過治療或血壓控制不佳的原發性高血壓患者在同房過程中，最高收縮壓或可高達200毫米汞柱以上或300毫米汞柱，更容易發生性猝死。因此，為瞭身體健康和生命安全，要註意高血壓的防控。
二、中老年人在這6種情況下辦事，容易發生性猝死性生活與身體健康來說，有利也有弊，性生活不當可能會導致性猝死，一般性猝死有兩種情況：一種是達到性高潮時，一種是性生活後，平常要做好性猝死的預防，有以下特點的中老年人要提高警惕！
1、患有基礎疾病
本身患有高血壓、冠心病或其他心臟疾病的患者，在性生活過程中很容易出現血壓突然飆升、心臟負荷過高等情況，甚至發生性猝死，一定要提高警惕，發現不對勁及時停止性生活。
2、喝酒後
很多人覺得小酒怡情，認為喝點酒能提高性欲，但酒精會導致血管痙攣、血壓升高，甚至誘發心腦血管疾病，引發猝死意外，建議性生活前不要喝酒和咖啡等飲品，更要避免過量飲酒。
3、年齡相差懸殊
性生活雙方年齡相差過於懸殊的話，年齡大的那一方在同房過程中可能會由於心率上升、交感神經興奮、血管破裂，甚至導致性猝死。
4、過度興奮或緊張
性生活過程中如果過度興奮或緊張，很容易發生心腦血管疾病事件，甚至出現性猝死。
5、長時間熬夜後
長時間熬夜後，本身身體疲乏無力，此時進行性生活的話，還需要進一步消耗體力和精力，不利於身體健康，嚴重的還可能引發性猝死。
6、服用某些藥物後
有些男性為瞭讓自己在性生活中表現得更好，會選擇服用“壯陽”藥物，但這種藥物本身有副作用，服用不當可能會導致興奮過度，甚至導致猝死。
三、男女親熱時，註意避開這3個部位熱戀中的男女，總是忍不住想要靠近彼此，發生一些親密行為。但男女親密時，一定要避開一些敏感部位，以免危及生命安全！
1、脖子
脖子上有一個頸動脈竇，一旦受到壓力，就可能成為“死亡開關”，壓力過大或時間過長的話，輕則導致心跳停止，重則引發猝死。因此，親吻時一定要避開頸動脈竇，小心“一吻便殺一個人”。
2、耳朵
耳朵本身比較敏感和脆弱，要避免用力親吻，劇烈親吻可能會導致耳道內氣壓急速變化，甚至導致外傷性耳膜穿孔。
3、肚臍
肚臍處有很多褶皺，很容易積聚細菌污物，親吻肚臍可能會吸入細菌，不利於身體健康，而且肚臍是腹壁最薄弱的地方，摳的話可能會導致腹痛、腹瀉等癥狀。
適當進行性生活能收獲不少好處，比如增進夫妻感情等，但性生活不當也可能會引發性猝死，尤其是一些有基礎疾病、長時間熬夜後、過度興奮緊張、喝酒後等，一定要提高警惕。
參考資料：
[1] 《遼寧男子房事用力過猛，致使女方當場死亡，網友：太離譜瞭吧…》.長沙長海醫院.2023年08月05日
[2] 《真愛至死——“啪啪啪”也有可能猝死？》.果殼.2020年05月19日
[3] 《性猝死“青睞”哪些人》.大眾健康雜志.2018年12月15日
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