#秋日生活打卡季#
我國的傳統節日大多是依照農歷日期來確定的，七月有七夕，八月有中秋節，眼下進入九月，流行最為廣泛的便是重陽節。這是個源自於上古時期的節日，與上天崇拜有關。九月本是農作物收獲的時刻，屆時人們要祭拜上天以及先祖，感恩庇護與賜福。而後隨著歷史的發展，重陽節也在不斷地演變與豐富，如今其已經發展為匯集祭祖，登高，宴飲，娛樂，敬老等諸多內涵的綜合性傳統大節，尤其是敬老這一主題，在民間深受重視。
重陽敬老節是民間為數不多以敬老為主題的節日，其意在傳承孝文化，也讓我們懂得知恩善報，是做人非常重要的品行。同時重陽節期間的各種傳統習俗也讓盡孝更加具象化，不僅在心裡，更是在行動上。又逢九九重陽佳節，牢記：1要說，2不動，吃3樣，忌2事，老傳統要重視，敬老愛老，傢興人旺事事順。
1要說
祝福長輩的話
在重陽節當日，長輩是主角，作為晚輩要對其表達關心以及祝福，這是這個節日裡最基本的一項習俗。不過在重陽節為長輩送祝福也大有講究，雖然重陽節是個吉祥的日子，但同樣也是個祭祖的節日，所以一定不能提到“快樂”這樣的字樣。依照傳統，在這一天可以對長輩說重陽安康，福壽綿長等以表達祝福，同時也要表達我們內心的感恩之意。
2不動
不讓長輩動手做傢務
作為一個愛老敬老的傳統節日，在重陽節這天要好好的陪伴我們的長輩，或是準備些禮品，為他們做上一桌美味的飯菜，來表達我們的孝順之意。所以也就不能讓長輩動手做傢務瞭。平日裡他們已經非常辛苦瞭，在屬於他們的節日裡則要好好休息，享受親情。
不動怒拌嘴
對於我們每一個人來說，重陽節都是非常重要的節日，在這一天要與傢人和睦相處，這是對老人的尊重。而動怒拌嘴是非常傷和氣的事情，也會讓老人擔心，孩子不安，傢庭氛圍一團糟。所謂傢和萬事興，和和氣氣的才能讓傢裡人都開心，日子才會過得順利。平日裡如此，過節更要重視。
吃3樣
餃子
重陽節正值秋冬之交，此時天氣寒冷，北方的廣大地區流行吃餃子，其暖乎又營養。同時在人們的眼中，餃子蘊含著太多的美好祝福，團圓，安康，招財等等。一碗熱騰騰的餃子上桌，節日的氛圍也就出來瞭。
推薦做法：蝦仁包菜豬肉餡餃子
1、先來將蝦仁處理好，去掉外殼之後，清理掉臟東西，繼而剁成小的顆粒狀。
2、新鮮的豬肉絞好，加醬油，胡椒粉以及鹽調勻，繼而加入蔥藕，繼續攪勻吸收。
3、散心的包菜半個，層層剝開之後，將其洗幹凈，繼而撕成大口丟進料理機，快速攪碎。
4、最後把蝦仁以及包菜放到肉餡中，繼續拌勻，餡料就完成瞭。
栗子糕
九九重陽，正是栗子的時令季節，民間講究做栗子糕來吃。栗子本身象征著順利，是對長輩的祝福。同時將其做成糕，更讓節日的氛圍更濃，以糕來象征“高”，代表著百事俱高，往後的日子步步升高。
推薦做法：牛奶栗子糕
1、首先將板栗清洗幹凈，並且在其表面剪開小口。
2、栗子放入蒸屜上，大火蒸半個鐘頭左右，待其熟透之後，倒入冷水中快速降溫。
3、接下來將栗子逐一去殼，剝出栗子肉，置於盆中。
4、將其倒入料理機，註入適量的牛奶，糖，使料理機能夠轉動起來，將其攪打細膩。
5、接著起鍋放黃油，加熱至融化後，將栗子泥倒進去，再補些煉乳，然後開始炒，將其炒到不粘鏟子的狀態為止。
6、最後將其塑形，傢裡有模具的最好，根據模具的大小先將其整理成小劑子，之後放入模具，壓出花樣即可。
糍粑
糍粑也是重陽節期間，一些地區的傳統食物。粘粘的糍粑象征著傢庭團結和睦，同時其味道香甜，又代表著日子甜蜜幸福。另外天氣越來越冷瞭，吃些糯米做成的食物，有助於滋補暖身，強健體質。
推薦做法：紅糖糍粑
1、糯米粉中混合些糖分，接著加牛奶，將其揉成團。
2、糯米團搟薄，繼而切出長條的形狀。
3、不粘鍋裡加些糯米粉，小火徐徐加熱，將其炒到焦黃的狀態後盛出。
4、電餅鐺裡邊淋油加熱，將糯米條放進去，中等火候煎制，將其每一面都煎透，直到看起來呈現為透明狀。
5、夾出之後放到熟糯米面中，使其表面被糯米粉包裹起來。
6、接著準備一些紅糖放到鍋裡，不斷加熱，融化後繼續炒出焦糖色，將糖汁淋到糍粑條上即可。
忌2事
忌到偏遠的地方登山
“遙知兄弟登高處”所描述的正是重陽節期間的登高習俗，屆時正值秋季最美的時刻，所以人們要到戶外，欣賞秋色，登高願望，祈禱身體安康。不過登山最好結伴而行，並且要根據自己的身體狀況，避免過度勞累。同時也要避免到偏遠的地方登山，一來交通不便，同時天氣也難以預測，容易帶來麻煩。
忌到近處賞菊
重陽節是個與菊花有關的節日，民間流行著飲菊花酒，賞菊的習俗。這個時候菊花綻放，是觀賞的最佳時刻，也是花粉正濃的時候，加上這個季節氣候幹燥，風也比較多，所以在賞菊的時候最好離得遠一點，或是戴上口罩和帽子，以免引起花粉過敏。
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