即將立冬,推薦八道下飯好菜可以安排,下飯開胃補能量,老少皆宜 -

再過一個星期,我們即將迎來二十四節氣的立冬時節,它不僅是冬天的第一個節氣,也代表著冬天由此開始。屆時,氣溫會持續下降,天氣也會越來越冷。雖然南方不似北方那般嚴寒,但是冬天一到,還是會讓人冷得瑟瑟發抖。所以,為瞭可以溫暖入冬,我推薦八道下飯好菜大傢可以常安排,不僅下飯開胃補能量,而且老少皆宜。接下來,我分享一下這八道下飯好菜的做法,喜歡的朋友,跟著我一起來學習吧。

一、線椒五花肉

準備食材: 線椒、五花肉、薑蒜末、豆豉。

做法步驟:

1、五花肉清洗幹凈切薄片,然後把線椒、薑蒜末切好。

2、熱鍋燒油,油熱以後,放入五花肉煸炒油煎,煎出五花肉的油脂後,再加入薑蒜末和豆豉爆香。

3、接著加入料酒、生抽、老抽、食鹽和白糖一起翻炒均勻,然後倒入線椒一起翻炒。

4、炒至線椒斷生入味以後,即可出鍋開吃。

二、香辣鹿茸菇炒肉

準備食材: 瘦肉、鹿茸菇、青紅椒、薑蒜末。

做法步驟:

1、鹿茸菇提前泡發,然後把瘦肉切薄片、青紅椒切小塊準備好。

2、熱鍋燒油,油熱以後,放入瘦肉煸炒油煎,煸炒至瘦肉變色後,再倒入薑蒜末炒香,然後加入料酒、生抽、老抽、食鹽、蠔油和白糖調味提鮮。

3、接著倒入鹿茸菇一起翻炒均勻,然後淋入少量的清水一起燜煮三分鐘左右,再倒入青紅椒一起翻炒收汁。

4、炒至青紅椒斷生入味以後,即可出鍋開吃。

三、蒜苔青椒炒肉絲

準備食材: 瘦肉、蒜苔、青椒、蒜末、豆瓣醬。

做法步驟:

1、瘦肉清洗幹凈切絲,然後加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均勻,再醃制十分鐘備用。

2、切好蒜苔、青椒和蒜末,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入肉絲煸炒滑熟,接著盛出備用。

3、另熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接著倒入豆瓣醬炒出紅油,然後加入蒜苔和青椒一起爆炒。

4、炒至蒜苔斷生以後,再加入肉絲一起翻炒,然後放入少許的食鹽、白糖和蠔油調味提鮮,接著繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

四、蒜蓉黃油蝦

準備食材: 大蝦、蒜末、黃油、蔥段。

做法步驟:

1、大蝦去除蝦線和蝦殼留下蝦仁,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入蝦仁油煎,煎至蝦仁兩面金黃微焦後,盛出備用。

2、切好蒜末和蔥段,接著另熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,然後加入黃油和蝦仁一起翻炒。

3、炒融黃油以後,再加入蔥段、生抽和食鹽調味提鮮,接著繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

五、藤椒雞翅

準備食材: 雞翅、青藤椒、青椒、薑絲、蒜末。

做法步驟:

1、雞翅剁成清洗幹凈,然後把青藤椒、青椒、薑絲和蒜末準備好。

2、熱鍋燒油,油熱以後,放入雞翅油炸,炸至雞翅兩面金黃熟透後,盛出備用。

3、鍋中留底油,繼續加熱後,放入薑蒜和青藤椒爆香,接著倒入雞翅一起翻炒。

4、然後加入食鹽、生抽和白糖調味提鮮,接著倒入青椒一起翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

六、香幹炒臘肉

準備食材: 臘肉、香幹、青紅椒、薑蒜末。

做法步驟:

1、臘肉清洗幹凈,然後冷水下鍋煮十分鐘,接著撈出切成薄片備用。

2、香菇切薄片,然後準備好青紅椒和薑蒜末,再熱鍋燒油,油熱以後,放入臘肉煸炒油煎。

3、煸炒出臘肉的多餘油脂後,再加入薑蒜末炒香,然後倒入香幹和青紅椒爆炒。

4、最後加入適量的生抽、蠔油和白糖調味提鮮,接著繼續大火翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

七、木耳炒肉

準備食材: 瘦肉、木耳、青紅椒、薑蒜末。

做法步驟:

1、清洗幹凈的瘦肉切成薄片,接著加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均勻,再醃制十分鐘備用。

2、木耳提前泡發清洗好,然後起鍋燒水,水燒開之後,放入木耳焯熟,再撈出瀝幹水分備用。

3、切好青紅椒和蒜末,再熱鍋燒油,油熱以後,放入瘦肉煸炒,煸炒至變色後,再加入薑蒜末炒香。

4、然後加入適量的料酒、生抽提鮮,再繼續翻炒均勻,接著放入木耳和青紅椒一起翻炒。

5、最後加入食鹽、蠔油和白糖調味提鮮,接著繼續大火翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

八、冬瓜炒肉

準備食材: 冬瓜、瘦肉、薑蒜末、青椒。

做法步驟:

1、瘦肉清洗幹凈切薄片,然後加入料酒、淀粉、生抽和食用油抓拌均勻,再醃制十分鐘備用。

2、冬瓜去皮切薄片,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入瘦肉煸炒,煸炒至變色後,盛出備用。

3、切好薑蒜末和青椒,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入薑蒜末爆香,接著倒入冬瓜大火翻炒,再加入適量的食鹽,最後繼續翻炒均勻,

4、接著往裡加入適量的清水,然後蓋蓋燜煮五分鐘,再加入炒好的瘦肉和青椒一起大火翻炒收汁,即可出鍋開吃。