這一陣趕上換季，有些孩子不是口臭便秘，就是咳嗽咽幹，把傢長操碎瞭心，也分不清這火到底咋清，怕用瞭苦寒的葯傷瞭孩子的脾胃。
傢長的做法是對的，中醫裡的 “火” 分臟腑，如果不找準根源滅火，火反而越燒越火。今天主要就說門診常見的兩種火：肺火和胃火。
中醫講 “胃火上炎、肺火外發”，表現的也不同：
胃火：口臭、牙齦腫痛、口渴、能吃不長肉、大便幹等。
麥冬有這清胃火、養胃陰的作用，可準備麥冬10克，沙參8克，粳米50克煮粥食用溫和不刺激，還能養護脾胃。
肺火：幹咳、痰黃黏稠，晨起眼屎多，咽喉腫痛等；
金銀花被譽為“清熱解毒第一花”，歸肺、心、胃經，可準備金銀花10克，薄荷葉3克，冰糖適量煮成湯，散肺火、利咽喉。
食療方僅作輔助，若孩子癥狀持續或加重，需及時找專業中醫辨證施治。
前陣子，有個傢長拽著孩子沖進診室，一進來就說：“成主任，我傢孩子一直比同齡人矮，平常吃飯不香，就愛吃薯片餅幹，正經飯吃兩口就推碗！”
孩子瘦的像個豆芽菜，耷拉著腦袋，小臉蠟黃，嘴唇幹巴巴的。經過仔細問診，還瞭解到，還有口臭、大便幹硬、晚上睡覺踢被子後腦勺汗濕枕頭，還總說嗓子幹、鼻子癢的情況。
孩子舌頭一伸，舌頭紅，舌苔黃厚膩；一搭脈，脈象細數，右關脈沉弱。經過仔細辨證，是脾失健運，濕熱內蘊兼胃腸積熱證。
孩子喜歡吃零食，損傷脾胃，脾失健運，吃進去的東西不消化，在肚子裡發酵生熱，往上冒就口臭鼻幹，往下堵就便秘，時間長瞭氣血供不上，當然長不高。
調理思路
根據孩子的情況，調理要以清熱化濕、健脾助運、兼潤肺津的思路來。
於是開方：麥冬、蒲公英、萊菔子、炒白術、茯苓、陳皮、太子參、山藥、甘草等。（辨證開方，一人一方）
搭配：健脾助長膏
麥冬、蒲公英、萊菔子清胃腸濕熱；炒白術、茯苓、陳皮健脾化濕；太子參、山藥潤肺生津；甘草調和諸葯。
調理一周，孩子口臭輕多瞭，大便的質地變軟，晚上睡覺他是瞭。再看他舌苔沒這麼黃厚瞭，根據情況調整方子搭配健脾助長膏又喝瞭一陣子。
前段時間孩子來復診的時候，身高增長2.5cm，體重增加1.5kg，體質也變強瞭，現在能吃能睡的，也不怎麼生病瞭！
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